Monthly Archives: April 2012

Joggen abnehmen

Beim Joggen Abnehmen

Joggen AbnehmenBeim Joggen abnehmen ist am effektivsten den bei dem joggen wird jeder Muskel des Körper beansprucht und das spiegelt sich natürlich im Kalorienverbrauch des Körpers wieder.
Anders als zum Beispiel bei dem Fahrrad fahren wird beim joggen ordentlich Energie verbrannt. Joggen abnehmen ist somit der beste Weg schnell und auf Dauer Pfunde los zu werden. Doch joggen ist nicht gleich joggen. Es kommt viel beim Joggen abnehmen darauf an wie schnell man joggt und wie hoch der Blutdruck dabei ist.

2 Grundregeln zum Joggen Abnehmen Continue reading

Bio Brot

Warum Bio Brot

Bio BrotMehl ist nicht gleich Mehl 90 – 95% aller Bäckereien backen Ihr Brot mit industriell hergestelltem Mehl. Dieses Mehl ist ein sogenanntes Auszugsmehl welches arm an wichtigen Nährstoffen und Vitaminen ist. Aber auch viele Zusatzstoffe werden dem normalen Brot beigemischt. Diese Zusatzstoffe schüttet die Industrie zur Haltbarmachung als Backhilfe oder zur Färbung des Mehls hinzu. Bei Bio Brot bzw. Bio Mehl wird komplett auf die bis zu 70 Zusatzstoffe bei industriellem hergestelltem Brot verzichtet.

Das Gute im Bio Brot

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