Bauchmuskelgürtel

Jeder von uns wünscht sich ein einen durchtrainierten Körper und gerade im Sommer ein Six-Pack am Bauch. Jedoch hat nicht jeder den Willen und die Ausdauer oder gar die Zeit durch Sport seinen Körper zu trainieren, da es oft mit täglichen Training zusammenhängt. Auf dem Markt gibt es viele Hilfsmittel jedoch um gezielt seine Bauchmuskeln… Read More »

Steißbeinschmerzen

Steißbeinschmerzen haben verschiedene Ursachen und können zum Beispiel nach einem Sturz auftreten, jedoch auch ohne erkennbare Anstrengung auftreten. Durch eine falsche Bewegung oder durch dauerhafte falsche Haltung kann sich dieser Schmerz am Steißbein festsetzen. Jedoch kann der Stei0beinschmerz auch durch zu langes tägliches Sitzen hervorgerufen werden. Es sollte jedoch erstmal ein Arzt konsultiert werden, um… Read More »

Bremsenstich

Jeder kennt es, der sich im Sommer in freier Natur aufhält. Ein Bremsenstich oder sogar gleich mehrere. Natürlich sei als aller erstes gesagt, wenn eine stärke Reaktion nach dem Bremsenstich  auftritt, wie Atemnot oder an der Einstichstelle starke Hautreaktionen auftreten, sollte sofort ein Arzt konsultiert werden. Denn man kann auch gegen einen Bremsenstich allergisch reagieren.… Read More »

Zahnfleischrückgang

Viele von uns leiden, trotz richtigen und gründlichen putzen der Zähne unter dem Problem des Zahnfleischrückgangs. Es gibt verschiedene Ursachen, warum das Zahnfleisch verschwindet jedoch sollte man sofort was dagegen tun. Einerseits kann es durch falsches oder fehlerhaftes putzen kommen, denn man putzt immer von rot nach weiss. Also vom Zahnfleisch zum Zahn nach unten.… Read More »

Pferdesalbe

Die ursprüngliche Pferdesalbe wurde in den 80iger Jahren für Pferde entwickelt, die nach dem Training Muskelverspannungen lösen sollte. Heutzutage werden die Pferdesalben mit unterschiedlichen Inhaltstoffen produziert, jedoch werden sie immer auf pflanzlicher Basis hergestellt. Meist bestehen sie aus Arnika, Rosmarin, Kampfer und Menthol. Pferdesalbe erfreut sich dank der guten Wirkung und der praktisch nicht vorhandenen… Read More »

Wärmepflaster

Wärmepflaster sind zur äußeren Anwendung gegen Schmerzen im Rückenbereich anzuwenden. Hierzu zählen Muskelverspannungen genauso wie Hexenschuss so wie weitere Rücken- oder Nackenbeschwerden. Das Wärmepflaster kann bis zu 10 Stunden auf der Haut verbleiben und so seine volle Wirkung abgeben. Im Handel findet man verschiedene Wärmepflaster mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen. Durch die vom Pflaster abgegebenen Wirkstoffe fördern… Read More »

basisch Baden

Fast jeder hat vom basischen Baden schon gehört. Jedoch gehen bei diesem Thema die Meinungen stark auseinander. Es gibt Studien, die belegen, dass basisch Baden und eine basische Ernährung dem Körper gut tut und dieser auch schnell die Haut regeneriert. Viele Menschen die dieses badische Baden über einen längeren Zeitraum durchgeführt haben eine elastischere Haut, sowie… Read More »

Entzündung der Kieferhöhle

Eine Entzündung der Kieferhöhle kann sehr schmerzhaft sein und kann im ganzen Gesicht ausstrahlen. So kann der pochende Schmerz an der Schläfe sein, jedoch auch in der Gesichtsmitte oder aber auch an den Wangen. Der Facharzt spricht hier von einer Nasennebenhöhlenentzündung und wird in der Fachsprache Sinusitis maxillaris genannt. Diese vorliegende Entzündung kann sich bis auf… Read More »

Traurige Sprüche

Hier eine Liste mit traurigen Sprüchen die zum Nachdenken anregen. -Man akzeptiert Fehler erst, wenn man sie nicht mehr ändern kann. -Irgendwann kommt die Zeit wo man lernt eiskalt zu sein, damit man selbst nicht kaputt geht. -Ich zerbreche innerlich, doch ich kann nichts anderes tun, ausser zu lächeln. Und so zu tun, als wäre alles… Read More »

Englische Liebessprüche

Hier findet ihr eine kleine Auswahl toller englischer Liebessprüche Wherever you are, whatever you do, remember this always, I love you Smile; the second best thing to do with your lips Love is like war: Easy to begin but hard to end Love me, or hate me but don´t play with me All is fair in… Read More »